考試并不可怕，可怕的是自己的心魔。有很多即將參加中考的考生，擔心自己能不能在中考當中正常發(fā)揮?其實中考前期部分孩子會出現(xiàn)焦慮、緊張，甚至有的孩子生病了，這時家長就要關注孩子的情況，多寬慰孩子的內(nèi)心，做些營養(yǎng)餐給孩子，讓孩子出去走走，放松放松心情。只要孩子心里沒有過多的壓力，過多的擔憂，那么一定會在中考當中正常發(fā)揮。下面是小編分享的與中考復習計劃相關的信息，僅供參考。
怎么制定復習計劃
長計劃 短安排
初三學生下學期要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數(shù))目標。
初三學生下學期制定長計劃是指明確學習目標，確定學習的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
計劃要全面
初三下學期計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
復習要注意
1、初三學生下學期保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。
2、學習時要全神貫注，堅持體育鍛煉，學習要主動。
3、初三學生下學期注意整理，學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一 起。
4、提高自己的記憶力和理解力，這是提高學習成績最重要的秘訣。
要保持良好心態(tài)
愉悅的心情可以讓初三考生在相對放松的狀態(tài)下進行復習，這樣的復習效果好、效率高，大腦運轉的速度也快。良好的心態(tài)可以讓很多考生在考場上有超常的發(fā)揮。保持好心情和好心態(tài)都需要考生家長以及考生自己的共同努力。
初三考生家長不要把家里的氛圍搞得太緊張，用平常心對待孩子的中考，作為考生自己也要給予自己積極的暗示，相信自己的水平，也不要畏懼失敗，更不要過分在意別人的看法。中考是自己要面對的，未來的學習之路也是自己要獨自走完的，所以，要以充分的信心對待自己，對待中考。
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有規(guī)律的制定學習計劃
定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序，把放學回家后自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習課也列入計劃表內(nèi)。
學霸學習時全神貫注
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有手和腦與課本交流。
主動學習才能成為學霸
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
小編總結
只要你放松心情，不要有壓力，那么就能在中考當中正常發(fā)揮。小編告訴考生們，每一個初中生都是潛力股，小編希望在你們不懈地努力下，早日變成學霸。人生都是經(jīng)過一次又一次的歷練才能達到最輝煌的時刻，要做一個堅強樂觀的人，面對每一次挑戰(zhàn)，你要相信生活是美好的，柳暗花明又一村，前面的風光終究會有另外一番風景，加油，相信自己!
