距離中考的時間越來越近，學生難免有緊張的情緒，但也不能影響了自己的作息時間，太多時間花在學習上也不能讓你考更多的分數(shù)，你要對自己有信心，考試主要看的是心態(tài)，學生心態(tài)好還可能超常發(fā)揮呢，但沒有考試之前不要想一些不切實際的事情。那么，接下來給大家介紹下中考志愿的填報技巧。
中考怎么填志愿才可以上到好的學校
1、實事求是，密切關(guān)注。認清自己的實際情況，時刻關(guān)注考試規(guī)則、錄取規(guī)則的變化，多加關(guān)注自己有報考意向的學校!切勿填報實力遠超自己的學校。
2、按順序填報，有高有低。無論學生自身真實的成績?nèi)绾危谝恢驹付伎梢蕴顖蟊茸陨須v史最高成績高一個檔次甚至兩個檔次的、自己最心儀的學校;參考近兩年志愿學校的分數(shù)變化情況，填報時從高到低排列，以免高不成低不就!
3、各個志愿拉開合理差距，掐頭去尾。中考錄取是分分清，合理安排填寫志愿順序，以免造成成績和錄取學校不匹配的現(xiàn)象。前兩個超出自己實力多的，最后一個一定要留底，放下自信，避免發(fā)揮失常，而無校可選!
4、中間志愿最關(guān)鍵。一般從第二到第七志愿，其中第二、三志愿，應是自己喜歡，根據(jù)自己的平時成績能夠達到的。第四、五志愿，應是考試發(fā)揮的差一些能達到的。第六、七志愿，應是發(fā)揮不正常的情況下能夠達到的水平所對應的學校。
中考前一天如何做好充足的準備
1、考前這幾天，應對所學知識進行最后的梳理與練習，要針對自己的薄弱學科或薄弱環(huán)節(jié)進行查缺補漏，做最后的熟練性學習。要正確認識自己，接受現(xiàn)實學習水平，不要未考就做自我否定。要放下思想包袱，消除考試壓力，樹立"我能行，我可以考出實際水平"的信念。
2、要注意保護好自己的身體，保持最佳的精神狀態(tài)。精神飽滿，思維才能活躍，臨場才能以充沛精力和體力一搏。考前要保證充足的睡眠，注意體育鍛煉，做到勞逸結(jié)合。
3、 好體能要用合理飲食來保證。適當增加高蛋白食物，如魚、雞、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等;要減少高糖、高油質(zhì)食物，多吃些易消化的食物，少吃些油膩食物。在飲食中要有一定的蔬菜，蔬菜含有身體所需的維生素，攝取一定量的維生素可防止因中考的緊張而導致記憶力下降。
4、考前準備要"合法"。考生要按照考場規(guī)則要求帶考試用具。考試前一天的晚上，要把該帶的東西準備好：準考證，考試所需用具(藍、黑字跡的鋼筆、圓珠筆，二B鉛筆、圓規(guī)、直尺、三角尺、橡皮)，掌握時間的手表等。
學習是長期積累的過程，到考試的階段了就不需要再進行學習了。很多知識點有一個系統(tǒng)的梗概。學生每一科考試完畢之后，要迅速從這科考試的興奮中解脫出來，不論這科考試自己是否滿意，也要"忘掉"，以平常心準備下一門的考試。
