中考是初中畢業生的盛會，可不是每個學生都能夠考取好的成績，這與平時的學習以及周圍家庭以及社會的影響，家長要放平心態，不要對孩子太過苛刻，今年考不好還有以后，中考有些情況下也是看中機遇的，每年的考題難度也不同，所以在考試成績上也會有一定的影響，學生也要自己想開些。那么孩子中考沒考好家長應該如何安慰呢?
中考沒考好如何安慰
1、家長應該用導師的身份幫助孩子分析考試不及格的原因，找出錯誤的問題，幫助改正，并告訴他下次再出類似的問題要怎么做。
2、如果孩子考得沒有別人好，這個時候家長要耐心的安慰他，告訴他每個人都有優點和缺點，永遠不要拿別人的孩子來做比較。
3、家長可以提出出去走走，比如到公園散散步，讓孩子分散注意力，不要總是想著不開心的事情。
4、家長不應該把情緒都發在孩子身上，更不能批評孩子。這種方法只會適得其反，沒有效果，還會增加孩子的心理負擔，甚至導致孩子做一些極端的事情。
學生自己如何平復心情
1、學會放松。放松的方式有很多，大家可以根據自己平時的放松方法來試著去放松自己，比如聽歌，登山，鍛煉等等。都是一種比較不錯的方法。
2、傾訴。找個自己最好的朋友傾訴一番，把自己內心的失落說出來之后，我們就會好受很多，這也可以說是一種情感宣泄的方法。
3、自我評價。考試一次失利不代表全部，我們還可以準備好再戰。但是當我們決定再戰之前，因為學會好好滴評價一番，讓自己意識到自己的不足，才能在之后的考試中提高自己。
4、安慰。挫折是每個人都會經歷過的，我們不能應該一些挫折就把自己打到，要學會安慰自己，給自己一個新的出路，以一種灑脫的態度來面對挫折。
幫孩子一起找考試“失利”原因
考試沒考好原因是很多的，我們不僅要橫向比較(看看自己孩子和同班同學的差距，這項工作我們可以請求班主任或班級授課老師一起幫忙，問問老師班主任自己孩子的不足和以后注意事項)，還要縱向比較(比較下自己孩子在不同階段的差異，看看自己孩子是不是碰到了什么不愿與大人溝通的事情，比喻女性到了生理期往往有一些不良反應也會影響到考試成績，這就需要媽媽多關心了)。注意我這里的比較并非就是當著孩子的將他們與別人或與過去比較，這項工作是我們家長私下完成的。知己知彼，百戰不殆。要幫助孩子首先得找出他們沒考好的癥結所在，方能對癥下藥。
重在落實
我們分析問題最終是為了解決問題。學習不是百米賽跑，而是幾乎沒有終點的馬拉松。我們要想孩子能在殘酷 的競爭中保持一點點優勢，我們需對他們的學習常抓不懈。首先父母是孩子最早也是伴隨孩子時間最長的老師，父母積極上進，孩子自然也會受到感染，父母天天打麻將，玩游戲，你再要求孩子好好念書，孩子往往不能從內心深處接受，自然也不會太用功。我們要不失時機的提點孩子好好學習。多用些積極實例說服教育，但我們也要善于觀察孩子情緒，如果他們表現的很逆反，你就先放松幾天，或者求助專業老師幫忙說服教育。千萬別對抗，對抗不是教育的本意，我們教育應該是人內心的一種認同。
小編總結
家長這時候特別需要去傾聽他的不安，他的委屈，他的自責。只有有人理解他，才能讓他稍稍好受一些。只要學生是付出權利學習的，那就沒有留下遺憾，或許你就不適合學習。你要從其他方向找到自己的價值。學習的時候不僅僅要保證量，并且也要保證學習的有效性。同學們在中考復習的過程中，專注用心的對每一科實施復習計劃，相信大家一定有不少收獲而學習的效率也會有所提高。
