如今網(wǎng)上繳費(fèi)基礎(chǔ)信息，統(tǒng)一導(dǎo)入網(wǎng)上繳費(fèi)系統(tǒng)，組織考生繳費(fèi)，未完成網(wǎng)上繳費(fèi)的考生其志愿填報(bào)信息無效。在繳費(fèi)結(jié)束后，統(tǒng)一生成考生準(zhǔn)考證號(hào)，并下發(fā)給各縣市區(qū)招生辦。每一場(chǎng)考試的前期，會(huì)有哪些考生多少個(gè)日日夜夜，多少天風(fēng)風(fēng)雨雨，多少次挑燈夜讀，只為金榜題名。大家就為中考錄取通知書來到的那一刻，那么考生們把你們的實(shí)力全部發(fā)揮出來吧!
2019德宏中考報(bào)名時(shí)間方法
(一)報(bào)名條件。
初中學(xué)業(yè)水平考試采用網(wǎng)上報(bào)名方式。在我州學(xué)校實(shí)際就讀的學(xué)生原則上在就讀學(xué)校報(bào)名;德宏州戶籍在外就讀需返回德宏州參加考試、錄取的應(yīng)、往屆生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到戶籍所在縣(市)教育體育局招生辦報(bào)名。
(二)報(bào)名方式。
報(bào)名工作在兩個(gè)工作網(wǎng)：一是在“云南省招生考試工作網(wǎng)”，用于高中階段的錄取;二是在“云南省學(xué)業(yè)水平考試網(wǎng)”，用于考試組織、實(shí)施等。其操作要求、流程等按云南省招生考試院相關(guān)要求執(zhí)行，考生在兩個(gè)工作網(wǎng)的個(gè)人信息應(yīng)一致，如有不符的在報(bào)名截止時(shí)間內(nèi)檢錯(cuò)更正。
增強(qiáng)學(xué)生記憶力的小竅門
握拳
如果初三學(xué)生在學(xué)習(xí)中記不起東西，用力攥緊拳頭。正確的握拳姿勢(shì)可以顯著提升大腦提取信息的能力有效提高記憶力。研究顯示，如果你是右撇子，在試圖回憶起一件事之前你應(yīng)該 右手握拳。然后你開始回憶，并握起左拳(左撇子則相反)。保持這樣的姿勢(shì)呆一會(huì)，研究發(fā)現(xiàn)握緊拳頭45秒就會(huì)有很好的效果。
鍛煉
我們不得不承認(rèn)，科學(xué)認(rèn)為鍛煉在解決任何問題上都很重要，記憶力也不例外。身體活動(dòng)加強(qiáng)腦的活躍和供氧程度，甚至也許還可以促進(jìn)大腦中負(fù)責(zé)記憶的細(xì)胞 的成長(zhǎng)。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，初三學(xué)生在輕度運(yùn)動(dòng)之后能更好地回憶起事情。一陣簡(jiǎn)短的快走就能達(dá)到這樣的效果，但長(zhǎng)期堅(jiān)持更加有效：另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)女生在堅(jiān)持鍛煉 6個(gè)月后語言和空間記憶力都會(huì)顯著提高。
嚼口香糖
如果你需要把一件事記住約30分鐘，試試嚼口香糖。研究發(fā)現(xiàn)人們?cè)诮揽谙闾堑臅r(shí)候，視覺和聽覺記憶都更好。這只是因?yàn)榻揽谙闾悄茏屓藗儽３植⑻岣咦⒁饬Α?/p>
食物快速提高學(xué)生記憶力
核桃與洋蔥：
核桃是健腦干果，核桃仁中含有的營(yíng)養(yǎng)成分可彌補(bǔ)素食者飲食中所缺少的鐵、鋅、鈣等微量元素和亞麻酸。是良好的天然營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。初三學(xué)生中考前常吃它有助于使人長(zhǎng)時(shí)間集中注意力提高記憶力。
洋蔥中有效成份能夠稀釋血液，改善大腦的血液供應(yīng)，并能消除心理疲勞和過度緊張。初三學(xué)生中考前每天吃半個(gè)洋蔥就能起到良好效果。
橘子與檸檬：
橘子含大量維生素A、B1和C，屬于堿性食物，可抵消大量酸性食物對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害。
在初三學(xué)生備考期間適量吃些橘子，能醒腦和促進(jìn)記憶力。同樣，檸檬、廣柑、柚子也有類似作用。
胡蘿卜和菠蘿：
胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝，能提高記憶力。菠蘿含豐富維生素C與微量元素錳，低熱量。常吃有醒腦、生津作用，能提高記憶力。
小編總結(jié)
以平常心對(duì)待中考，不要把考試焦慮看的太重，以此來穩(wěn)定情緒。信心是中考成功的保證，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你的考試目的。要考慮的問題不是考試結(jié)果，而是考試過程，要放下思想包袱，消除考試壓力。樹立“我能行，我可以考出實(shí)際水平”的信念。
