中考一結(jié)束，學(xué)生和家長都會長舒一口氣。然而實際上，從考試結(jié)束到成績公布往往是考生最容易出現(xiàn)心理問題的時段。因為考試期間大腦處于緊張狀態(tài)，考試后，不少考生在心理上一下子難以適應(yīng)，會出現(xiàn)“考后心理綜合征”。如有的考生因為擔(dān)心考試成績不理想，整日憂心忡忡，閉門不出;有的考生認(rèn)為自己考得不錯，于是縱情玩樂，同樣也容易出現(xiàn)心理問題。所以，這個時候的心理疏導(dǎo)就顯得十分重要了。
中考查詢系統(tǒng)的密碼記不到了怎么辦
1、請按注冊時填寫的密碼找回問題找回密碼;
2、請按注冊時填報的電子郵箱找回密碼;
若上述兩種辦法都無法找回密碼，請帶上戶口本或身份證原件及復(fù)印件到所在報名的區(qū)(市)縣招考辦書面申請重置密碼
解決方案
1、請按注冊時填寫的密碼找回問題找回密碼
2、請按注冊時填報的電子郵箱找回密碼
3、可通過報名時填寫的指定手機發(fā)送手機短信自助查詢密碼
4、請帶上戶口本或身份證原件及復(fù)印件到所在報名的區(qū)(市)縣招考辦書面申請重置密碼
青少年該怎樣來控制自己的情緒呢?
1.向前看。回憶有時會讓一個人懊悔不已，以至于深深的自責(zé)，越是回憶就陷得越深，如果一個人只能活在回憶里，那么現(xiàn)實生活對他來講就不存在任意實際的意義!青少年是一朵剛剛開起的鮮花，美好的前途、快樂的生活還在等著你，不能為了一時之挫而失去了行走的能力。當(dāng)一顆果子被不小心踩爛時，根本不需要去撿起它，回想它原本的美好，要做到的是，去尋找更好的果子。
2.享受樂趣。健康的興趣會給人帶來快樂。對學(xué)習(xí)感興趣的同學(xué)，在吸收新知識的同時，滿足了自己好奇心和求知欲。一些同學(xué)愛鉆研難題，因為難題的征服，使他們感受到巨大的喜悅。一些同學(xué)愛看課外書刊，廣博的知識使他們獲得了其他同學(xué)的贊賞和尊重。對青少年來說，發(fā)展一些健康的興趣，能使自己獲得更多的快樂。
3.欣賞自我。你完全可以欣賞一下在平凡的生活中真實的你，帶著一絲滿足和快樂。
4.學(xué)會幽默。培養(yǎng)幽默感，用寓意深長的語言、表情或動作、用諷刺的手法機智、巧妙地表達(dá)自己的情緒。
5.學(xué)會宣泄。人在生活中難免會產(chǎn)生各種不良情緒，如果不采取適當(dāng)?shù)姆椒右孕购驼{(diào)節(jié)，對身心都將產(chǎn)生消極影響。因此，如果一個有不愉快的事情及委屈，不要壓在心里，而要向知心朋友和親人說出來或大哭一場。這種發(fā)泄可以釋放積于內(nèi)心的郁積，對于人的身心發(fā)展是有利的。
小編總結(jié)
成績查詢系統(tǒng)的密碼是很重要的，考生們在設(shè)置了密碼后，一定要填寫在自己的手機備忘錄上，再給家長發(fā)一份有備無患。大家做什么事都要有細(xì)心，不能馬馬虎虎，細(xì)節(jié)決定成敗，大家可不能敗在這一點小事上面。做一個認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍瑥默F(xiàn)在起就要培養(yǎng)這種好習(xí)慣，現(xiàn)在可能只是忘記了中考查詢系統(tǒng)的密碼，如果工作后不夠謹(jǐn)慎，可能還會犯更嚴(yán)重的錯誤。
